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« Vivre pleinement chaque instant, le bonheur n’est pas toujours ailleurs, on le porte en soi. »

C’est là l’un des fondements du Yoga
Posture de l’Arbre – Vrikshâsana – Photographe Adeline Sement

Bienvenu sur le site de Yoga Bien-Être !

Nouveauté

Nouveau ! Des cours de Yoga Prénatal pour les futures mamans. Un temps pour prendre soin de soi, de son corps, de son mental et de son esprit. Venez partager de temps avec d’autres futures mamans. Les horaires seront à fixer en fonction des disponibilités de chacune d’entre vous. Contactez moi pour informations complémentaires et/ou questionnements. 😉 Namasté

Présentation

Entrepreneuse multi-passionnée, j’ai le plaisir de partager avec vous le chapitre du Yoga qui représente une partie importante de ma vie.

Ici vous trouverez une présentation de ma personne en rapport avec l’activité Yoga que je pratique en tant que professeure. Vous trouverez également les différents types de cours que je dispense :

  • cours collectifs / individuels
  • à domicile, en salle ou en pleine nature,
  • programme coaching de 5 semaines
  • la pratique adaptée aux personnes en situation de handicap et aux personnes âgées
  • Yoga Prénatal en petits groupes

Enfin, dans la partie « Articles » du site vous trouverez des articles sur différents thèmes (toujours accès sur le bien-être) venant de moi-même ou d’autres personnes, désireuses de les partager avec vous.

A ce propos, si vous aussi vous souhaitez partager un article sur ce site, contactez moi 😉

Je vous souhaite une excellente visite !